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Yoga in Heinsberg | Waldfeucht

Autorenbild: Katja Barthels-LietzowKatja Barthels-Lietzow

Somatisches Yoga - Yoga ohne Leistungsdruck


Wir freuen uns, dass unser Yoga-Studio im Kreis Heinsberg in Waldfeucht | Haaren ab Ende September geöffnet hat. Es stehen Ihnen eine Vielzahl von Yoga-Kursen und  WorkShops zur Verfügung. Als erfahrene YogaLehrerin und Heilpraktikerin mit über 23 Jahren Unterrichtserfahrung biete ich Ihnen eine einzigartige Kombination aus Yogatherapie, Hormon-, Faszien-Yoga, Meditationslehre, Entspannungstechniken und Atemtherapie, die sowohl die körperliche als auch die seelische Gesundheit nachhaltig stärkt. 


Yogagruppe in Heinsberg
Entspanntes Yoga in Heinsberg | Waldfeucht | Haaren

Was ist Somatisches Yoga im Kreis Heinsberg

SOMA Yoga | Somatisches Yoga ist eine sanfte und achtsame Yoga-Praxis, die sich auf die Verbindung von Körper und Geist konzentriert. Sie ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet und kann helfen, Stress abzubauen, Schmerzen zu lindern und die allgemeine Lebensqualität zu verbessern.


Unsere Yoga-Kurse im Kreis Heinsberg | Waldfeucht | Haaren

Wir bieten eine Vielzahl von Yoga-Kursen an, darunter:

  • Somatisches Yoga: Dieser Kurs konzentriert sich auf die gezielte Einflussnahme auf das Nervensystem und kann helfen, Stress abzubauen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

  • Hormon-Yoga: Dieser Kurs kann helfen, hormonelle Ungleichgewichte auszugleichen und die Symptome von PMS, Wechseljahren und anderen hormonellen Störungen zu lindern.

  • Faszien-Yoga: Dieser Kurs konzentriert sich auf die Dehnung und Mobilisierung der Faszien, um Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern.

  • Meditationslehre: Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen der Meditation und hilft Ihnen, einen Zustand tiefer Entspannung und inneren Friedens zu erreichen.

  • Entspannungstechniken: Dieser Kurs vermittelt Ihnen verschiedene Entspannungstechniken, die Ihnen helfen können, Stress abzubauen und besser zu schlafen.

  • Atemtherapie: Dieser Kurs vermittelt Ihnen verschiedene Atemtechniken, die Ihnen helfen können, Ihre Atmung zu verbessern und Stress abzubauen.


Unsere Yoga-WorkShops im Kreis Heinsberg | Waldfeucht | Haaren

Wir bieten auch eine Reihe von Yoga-Workshops an, die Ihnen die Möglichkeit geben, tiefer in die Praxis des Yoga einzutauchen. Unsere Seminare finden im Kreis Heinsberg | Waldfeucht statt und sind für alle Erfahrungsstufen geeignet. Die ersten WorkShops lauten: HERZ.Yoga, BURNOUT-Yoga und SOMA-Yoga.


Besuchen Sie unsere Website

Um mehr über unsere Yoga-Kurse und -Workshops im Kreis Heinsberg zu erfahren, besuchen Sie bitte unsere Website: https://www.somatisches-yoga.com/. Sie können sich auch gerne telefonisch oder per E-Mail bei uns melden.


Wir freuen uns darauf, Sie in einem unserer Yoga-Kurse oder -WorkShops im Kreis Heinsberg | Waldfeucht | Haaren begrüßen zu dürfen!


Über SOMA Yoga im Kreis Heinsberg | Waldfeucht | Haaren

SOMA Yoga ist das Yoga-Studio im Kreis Heinsberg für somatisches Yoga, das sich auf die Förderung der körperlichen und seelischen Gesundheit durch Yoga spezialisiert hat. Die einzigartige Kombination aus Yogatherapie, Hormon-, Faszien-Yoga, Meditationslehre, Entspannungstechniken und Atemtherapie gepaart mit dem Wissen aus der Frauenheilkunde macht uns zu dem etwas anderen Yoga-Studio im Kreis Heinsberg | Waldfeucht.


Kontakt

Katja Barthels-Lietzow - SOMA Yoga Kluserweg 21, 52525 Waldfeucht Telefon: 015679 075953 Website: https://www.somatisches-yoga.com/


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